来源：每天精彩美食
“玉粽袭香千舸竞，艾叶黄酒可驱邪”，每年的端午节堪称是一次全民卫生节，这天家家户户都会早起，趁着太阳没有出来时打扫好卫生，悬挂艾蒿和桃枝等，也会给家里的孩子缠上五色绳，早起家里的锅里必定有煮熟粽子和鸡蛋。
(资料图片仅供参考)
端午节作为传统的四大节日之一，节日的主题就是驱邪防病，以及纪念伟大的爱国主义诗人屈原，因为端午节正逢一年之中阳光最炙热的一段时间，按照传统说法，这个时节正是毒虫和病菌开始活跃的时候，所以端午节要防病驱邪和免灾。
明日就是端午节，记得：1不理，2不去，吃3样，做4事，端午安康求得好运来。
明日端午节，记得“1不理”
端午节是一年之中阳气最盛的一天，这天有个讲究就是不理发，因为端午节是防病驱邪的日子，一个人的头发茂密黑粗，按照传统说法就是身康体健的一种表现。
端午节在民间还有“躲午”的习俗，也就是这天身体不好，幼小的孩童，以及怀孕的妇女不要在阳光下行走，以免被炙热的阳光所灼伤，而头发也有保护身体不受“毒太阳”侵扰的寓意，所以端午当天理发被很多人认为是不合时宜的。
明日端午节，记得“2不去”
一，不去人少的河边水塘
“不怕七月半的鬼，就怕端午节的水”，端午节按照传说是屈原投江的日子，因此这天人们会举行很多纪念屈原。
端午节去人少的河边水塘，这个时节正是毒虫和病菌活跃的时候，加上虽然端午节天气已经很炎热，但是水温还比较寒凉，这个时候去人少的河边水塘，出现意外和被毒虫侵扰就得不偿失了。
二，不去人少的荒郊野外
今年的端午节在夏至之后，正是一年之中阳光最盛的时候，这个时候也是毒虫开始活跃的时候，荒郊野外正是它们栖息生活的地方，去这样的地方难免遇到或被侵害，端午节本身就是祭祀的节日，这天去人少的荒郊野外也被认为是不吉利的一件事。
明日端午节，记得“吃3样”
一，吃长豆
端午节除了粽子和鸡蛋以外，还有很多寓意吉祥的食材，其中豇豆也是其中一种。
端午时节正是豇豆大量上市的时候，豇豆细长垂直，而且豇豆的营养价值也很高，被称作“长寿豆”，端午节的餐桌上来上一盘豇豆就有家人顺利安康，老人长寿的美好寓意。
二，吃吊瓜
端午节是毒虫出没和病菌开始活跃的时候，因此端午节是驱邪防病避灾的节日，吊起来长得瓜因为悬挂在半空中，因此有了不受病邪侵害的寓意，所以民间有端午节吃吊起来的黄瓜、丝瓜和苦瓜等的习俗。
端午节最应景的吊瓜就是黄瓜，因为这个时节正是黄瓜大量成熟上市的时候，而黄瓜也是端午节必吃的“五黄”之一，有压制“五毒”的寓意。
三，大蒜
大蒜中所含的大蒜素，有着“天然青霉素”的美誉，可以起到杀菌和促消化的作用，而且大蒜所产生的气味可以让毒虫远离，因此民间认为大蒜可以驱邪。
端午节这个驱邪防病的节日，吃点大蒜是特别应景的，可以用捣碎的蒜泥拌鸡蛋，也可以用大蒜来煮鸡蛋，这些都是端午节的节日美食。
明日端午节，记得“4不做”
一，不睡懒觉
端午节讲究的太阳没有升起时就起床，这个时候人们会趁着露水未干时采艾蒿和悬挂艾蒿，因为端午节的太阳最毒，所以太阳没出来时艾蒿、桃枝和菖蒲的香味更浓，也是药性最强的时候。
端午节的早上也有佩戴五彩绳和香囊的习俗，这些习俗有驱邪防病的寓意，端午的太阳被认为最毒，所以做这些事要赶在太阳升起之前，因此端午这天就不能睡懒觉。
二，正午时分不串门
端午节也是一个传统的祭祀节日，这天讲究衣着朴素不能穿过于艳丽的服饰，而且由于端午节的太阳大家认为“最毒”，因此民间有体弱多病的人、婴幼儿童和孕妇躲午的习俗，这天是不适合在正午时分太阳最毒的时候去被人家串门的，以免犯了别人家的忌讳。
三，端午节当日不回娘家
端午节家家户户都会有很多事情要做，民间有“出嫁女端午这天不吃娘家粽”的说法，其实说的就是端午这天出嫁女最好要在婆家和自家忙活过节事宜，这天毕竟也被称作“毒日”或“恶日”，回娘家显得不太合适。
四，送粽子和鸡蛋别送整数
端午节亲友之间有互赠礼物的习俗，主要就是粽子和鸡蛋，这个时候送粽子和鸡蛋一定要查好数，记得不要送整数，也就是不能送10这个整数，因为端午是防病驱邪的日子，送整数给人有不好的寓意，可以选择送双数，比如6、8和12这样的数字。
明天就是端午节，记得：1不理，2不去，吃3样，忌4事，端午安康交好运，快乐舒服每一天。
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